Entrenamientos archivos - My New Version by Ysa

My New Version – Final de Temporada

admin — Thu, 24 Oct 2024 19:20:15 +0000

Nuestro Ultimo Programa del Año – de Solo 4 semanas pero igual tendrás acceso a todas las clases hasta la nueva temporada!

Que incluye:

1. Clase de nutrición/ menú de opciones/ suplementos recomendados

2.Entrenamientos grabados por mi

3. Rutinas de fuerza para el Gym y Casa.

4. Rutinas de cardio y core.

5. Movilidad y Calentamiento.

6. Acompañamiento en grupo de WhatsApp

7. Sobrecarga Progresiva

Conexión Mente-músculo.

Vamos por tu nueva versión.

Si deseas un cambio, llego el momento de tomar acción

newversion — Thu, 01 Feb 2024 19:14:37 +0000

Que incluye:

1. Clase de nutrición/ menú de opciones/ suplementos recomendados

2.Entrenamientos grabados por mi

3. Rutinas de fuerza para el Gym y Casa.

4. Rutinas de cardio y core.

5. Movilidad y Calentamiento.

6. Acompañamiento en grupo de WhatsApp

7. Sobrecarga Progresiva

Conexión Mente-músculo.

Vamos por tu nueva versión.

Si deseas un cambio, llego el momento de tomar acción

newversion — Wed, 31 Jan 2024 19:38:58 +0000

Plan de alimentación personalizado según tu objetivo (perder grasa, aumentar masa muscular, recomposición corporal).
Acompañamiento vía WhatsApp.
Control cada quince días.

newversion — Wed, 31 Jan 2024 19:37:34 +0000

Plan de entrenamiento personalizado para gimnasio o casa adaptado a tu nivel de experiencia.
Acompañamiento vía WhatsApp.
Control cada quince días.

newversion — Tue, 30 Jan 2024 23:05:40 +0000

+ Plan de alimentación personalizado según tu objetivo (perder grasa, aumentar masa muscular, recomposición corporal)

+ Rutina para Gym o Casa.

+ Acompañamiento vía WhatsApp.

+ Control cada quince días.